SANDWICHS PITAS MÉDITERRANÉENS

SANDWICHS PITAS MÉDITERRANÉENS

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Cette recette de sandwich facile et rapide repose sur un pain pita de blé entier farci de légumes frais et d'un végéburger de pois chiches à la méditerranéenne MorningStar Farms*.

Recipe-Protein:
17 g
Recipe-Calories:
300
Recipel-Fat:
9 g

INGRÉDIENTS

Ingreients_underline
  • 3 c. à soupe de houmous aux épinards et aux artichauts
  • ½ pain pita rond de 18 cm, réchauffé
  • ½ c. à thé de jus de citron
  • 1 feuille de laitue
  • ½  grosse tomate Roma, tranchée finement (environ ⅓ tasse)
  • ¼ tasse de concombre, tranché finement
  • 1 burger MorningStar Farms* Pois chiches à la méditerranéenne

MODE DE PRÉPARATION

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1. Préparer le végéburger MorningStar Farms* Pois chiches à la méditerranéenne selon les directives de l'emballage. Couper en deux.
2. Entretemps, tartiner de houmous l'intérieur du pain pita. Arroser le houmous de jus de citron. Disposer la laitue, les moitiés de végéburger, la tomate et le concombre dans le pain pita. Servir immédiatement.